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  • 黑椒汁的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    黑椒汁 健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇 食材用料 洋葱碎,小丁丁那种 200克 黄油 两勺 黑椒碎 两勺 黄汁粉调味料 一勺半 奶油或者牛奶 500克 食盐 少许,一丝丝就够......

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  • 水煮鱼的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    水煮鱼 健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素 花椒:温中、止泻、止痛 食材用料 草鱼 750克 相克食物 黄豆芽 150克 相克食物 鸡蛋清 1个 葱未......

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  • 圣诞老人玛芬蛋糕的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    圣诞老人玛芬蛋糕 健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇 牛奶:富含蛋白质 食材用料 黄油 65 细砂糖 55g 鸡蛋液 70g 低筋粉 135g 泡打粉 4g 盐 少许 淡奶油 融化的巧克力 红色......

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  • 土豆烧鸡的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    土豆烧鸡 健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气 土豆:和胃、解毒、消肿 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 食材用料 鸡肉 相克食物 土豆 相克食物 青椒 相克食物 姜 相克食物......

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  • 清炖牛杂汤的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    清炖牛杂汤 健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中 红萝卜:活血化瘀 香菜:健胃、透疹、增强免疫力 食材用料 白萝卜 1/3条 相克食物 红萝卜 1/3条 姜片 3~4片 牛杂 适量 香菜 少许 相......

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  • 菠萝鱼的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    菠萝鱼 健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 料酒:活血化瘀 食材用料 草鱼肉 葱 相克食物 姜 相克食物 蒜末 青椒 相克食物 料酒 精盐......

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  • 紫苏的功效与作用及食用方法 2017-03-21

    紫苏属于综合交叉商品,既可药用,是临床常用药,又能食用。紫苏叶生于田间、路旁、沟边及住宅附近。植株高可达0.5~1米。茎直立,有分枝,茎节间较密,绿色或略带紫色,表面密......

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  • 绿豆芽炒肉的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    绿豆芽炒肉 健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气 绿豆芽:利水、清热、消暑 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 食材用料 猪肉 适量 相克食物 绿豆芽 适量 相克食物 青椒 相克食物......

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  • 燕麦的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    燕麦 【别名:雀麦、野麦、油麦、玉麦、稞燕麦、苏鲁】 燕麦就是莜麦,俗称油麦、玉麦、雀麦、野麦,是一种低糖、高营养、高能食品,几乎没有其他谷物的主要缺点,在我国各地......

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  • 木樨瓜片的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    木樨瓜片 健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳 食材用料 黄瓜 一条350克左右 相克食物 鸡蛋 2枚 相克食物 水发木......

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  • 海螺炒白菜的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    海螺炒白菜 健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 味精:升压、富含蛋白质、富含钠 海螺:明目、清热 食材用料 大白菜 相克食物 姜 相克食物 蒜片 葱 相克食物 蚝油 生抽 盐......

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  • 虾皮的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    虾皮 【别名:毛虾皮】 虾皮不是虾的皮,而是毛虾被晾晒至干而成的食品,入口松软,味道鲜美。毛虾产量大,群体集中,一网捕上来往往都是清一色的毛虾。一般都就地晒干加工成......

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  • 青风藤酒做法 2017-03-21

    祛风湿 通经络 营养价值: 每日2次,每次饮服10-20毫升 适宜人群: 适用于风湿痹痛、麻木瘙痒、浮肿尿少、脚气湿肿等症 青风藤酒 所需材料 青风藤 15克 白酒 500克 青风藤酒的制作方法......

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  • 薏米的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    薏米 【别名:薏米仁、薏苡、薏苡仁、六谷米、苡米】 薏米,又名薏苡仁、苡仁、六谷子,为禾本科植物薏苡的种仁,在我国栽培历史悠久,我国汉代​已有栽培,东汉马缓曾从交趾......

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  • 微波炉烤鸡的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    微波炉烤鸡 健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智 食材用料 生鸡 半只 酱油 适量 盐 适量 耗油 适量 胡椒粉 适量 花生油 适量 微波......

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