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  • 蒜苗的功效和作用及营养价值 2017-01-05

    蒜苗 【别名:】 蒜苗,又叫蒜苔、蒜毫、青蒜,是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗,它具有蒜的香辣味道,以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用蒜黄是在不受......

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  • 可乐排骨的功效和作用及营养价值 2017-01-05

    可乐排骨 健康功效 排骨:补肾、益气、润燥 酱油:升压、补血、护齿 食材用料 排骨 500克 相克食物 生姜 适量 相克食物 可乐 适量 葱 1段 相克食物 酱油 适量 可乐排骨的做法 1. 准备......

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  • 四川泡菜的功效和作用及营养价值 2017-01-05

    四川泡菜 健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中 青萝卜:消食积、化痰、清热 卷心菜:补虚、利湿、清热 食材用料 白萝卜 一个 相克食物 青萝卜 一个 相克食物 红皮萝卜 一个 卷心......

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  • 蛋炒饭的功效和作用及营养价值 2017-01-05

    蛋炒饭 健康功效 米饭:活血化瘀 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳 食材用料 米饭 相克食物 鸡蛋黄 葱 相克食物 胡萝卜 相克食物 蛋炒饭的做法 1. 鸡蛋取蛋黄加少许盐打散,胡萝卜......

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  • 桂花糖露的功效和作用及营养价值 2017-01-05

    桂花糖露 健康功效 桂花:化痰、解毒、散瘀 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳 食材用料 桂花 一碟 糖 100克 相克食物 蜂蜜 2勺 相克食物 盐 2勺 桂花糖露的做法 1. 桂花摘下,置于盘中......

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  • 冰淇淋月饼的功效和作用及营养价值 2017-01-05

    冰淇淋月饼 食材用料 牛奶巧克力 100g 草莓巧克力 100g 冰淇淋 适量 月饼模具 1组(12个) 冰淇淋月饼的做法 1. 准备好所有材料。 2. 冰淇淋放室温软化成糊。 3. 煮一锅沸水,巧克力隔热......

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  • 香干炒肉的功效和作用及营养价值 2017-01-05

    香干炒肉 健康功效 料酒:活血化瘀 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智 酱油:升压、补血、护齿 食材用料 猪上肉 250克 攸县香干 3个 红辣椒 3个 香葱 3根 相克食物 蒜 3粒......

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  • 红烧安康鱼的功效和作用及营养价值 2017-01-05

    红烧安康鱼 健康功效 酱油:升压、补血、护齿 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀 食材用料 安康鱼 1条 葱 适量 相克食物 姜 适量 相克食物 蒜 适量 相克食物 酱油 适量 盐 适量 白糖......

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  • 煎饼子的功效和作用及营养价值 2017-01-05

    煎饼子 健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 面粉 火腿 相克食物 鸡蛋 相克食物 胡椒粉 蕃茄酱 盐 葱......

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  • 鲇鱼炖茄子做法 2017-01-05

    强身健体 滋补气血 开胃利尿 补中益气 消肿止痛 营养价值: 蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、碳水化合物、矿物质、钙、磷、铁 适宜人群: 适合一般人食用,尤其以老、幼、妇女......

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  • 腐乳肉的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    腐乳肉 健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气 食材用料 五花肉 700克 腐乳汁 5勺 油盐 少许 酱油,醋 少许 冰糖,八角 少许 葱姜蒜,朝天椒 少许 腐乳肉的做法 1. 五花肉洗净沥干切1厘米......

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  • 凉拌木耳的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    凉拌木耳 健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血 洋葱:健胃、祛痰、利水 香菜:健胃、透疹、增强免疫力 食材用料 木耳 500克 相克食物 洋葱 20克 相克食物 大蒜 10克 相克食物 香菜......

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  • 香酥炸肉的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    香酥炸肉 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 酱油:升压、补血、护齿 食材用料 猪瘦肉 鸡蛋 相克食物 面粉 淀粉 盐 五香粉 胡椒粉 酱油 料......

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  • 鱼付炒土豆片的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    鱼付炒土豆片 健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿 食材用料 鱼付 土豆 相克食物 姜蒜 葱 相克食物 生抽 盐 鱼付炒土豆片的做法 1. 鱼付切薄片,姜蒜切好备用。 2. 锅内热油放入姜蒜爆......

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  • 鲜榨豆浆的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    鲜榨豆浆 健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水 杏仁:止咳、祛痰、平喘 食材用料 黄豆 相克食物 花生仁 杏仁 相克食物 鲜榨豆浆的做法 1. 黄豆、花生仁、杏仁前夜泡好。 2. 豆浆机加水......

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