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清补凉排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:28:49 来源：本站原创作者：陈紫函 阅读次数：1758

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

排骨适量相克食物	清补凉一包（含虫草）
醋少许相克食物	盐适量

清补凉排骨汤的做法

1.排骨洗干净切成适宜的大小
2.取适量清补凉用冷水冲一下即可
3.将所有材料放入高压锅，加入适量清水，再加几滴白醋
4.大火煮至水开再炖半个小时
5.开锅后加入适量盐即可

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