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双色卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 10:45:48 来源:本站原创作者:黄海冰  阅读次数:6756  

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白面500克南瓜少许相克食物
酵母5克白糖适量相克食物
奶粉适量

双色卷的做法

  • 1.南瓜蒸熟打汁

  • 2.用南瓜汁,加水,加酵母,糖,奶粉,白面250克混在一起,发面一个半小时。

  • 3.剩余白面加酵母,白糖,奶粉活好醒发一个半小时。

  • 4.分别揉匀

  • 5.分别赶成长方形

  • 6.两个长方形重叠在一起

  • 7.分别卷成筒状

  • 8.用刀分别切好

  • 9.漂亮的双色卷做好型了

  • 10.大火上汽蒸15分钟。

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