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角瓜胡萝卜蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:01:07 来源：本站原创作者：本多RuRu 阅读次数：3847

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

角瓜1个	胡萝卜1个相克食物
鸡蛋2个相克食物	面粉300克
鸡精适量	五香粉适量
盐适量	水适量

角瓜胡萝卜蛋饼的做法

1.角瓜，胡萝卜刨丝
2.加入五香粉，盐，鸡精搅拌至出水，加入鸡蛋搅拌均匀
3.加入约为菜量三分之一的面粉，加水制成糊状
4.热锅凉油，待油热后倒入糊子摊平，一面煎好后，翻面
5.大功告成

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