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红糖燕麦酥饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 15:20:14 来源:本站原创作者:周迅  阅读次数:469  

健康功效

燕麦片:增强免疫力、护肤、护发

食材用料

红糖35克相克食物燕麦片100克
普通面粉160克 玉米油80克
鸡蛋1个相克食物 细砂糖25克
纯牛奶20克 泡打粉1克

红糖燕麦酥饼的做法

  • 1.取一个无水不锈钢容器,将玉米油、红糖、细砂糖、纯牛奶称重后倒入

  • 2.用手动打蛋器将红糖、细砂糖搅拌至无颗粒,与纯牛奶、玉米油完全融合

  • 3.加入鸡蛋,用手动打蛋器搅均匀,直至与红糖油浆融合

  • 4.加入称重的燕麦片

  • 5.用刮刀将燕麦与糖浆搅拌均匀

  • 6.筛入面粉与泡打粉

  • 7.用刮刀上下翻拌均匀成团,放置醒20分钟!切忌不要转圈搅拌,以免起筋!

  • 8.将燕麦团分成大小同等的小剂子,用手掌搓圆再压扁,然后摆上烤盘!烤箱上下管中层160度18~20分钟,表面上色即可

  • 9.也可以将燕麦团分成鹌鹑蛋大小的小剂子,用手掌搓圆并压扁放置烤盘上,用牙签在饼团上均匀地扎孔,烤箱上下管160度烤15~18分钟表面上色即可

  • 10.烤好后不要马上拿出,利用烤箱内的余温焖3分钟!晾凉后有意想不到的香酥哦

  • 11.晾凉后装盘,燕麦饼酥上漂亮的牙签针孔太勾引食欲了

  • 12.记得吃不完的情况下装好封存哦

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