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香煎土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 17:53:00 来源：本站原创作者：陈自瑶 阅读次数：1020

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土豆2个相克食物	鸡蛋1个相克食物
淀粉2匙	面粉1匙
盐，油，辣椒粉适量

香煎土豆丝的做法

1.土豆去皮，洗净
2.土豆切丝，鸡蛋和面粉，淀粉调成糊
3.在糊中滴几滴醋，拌入土豆丝
4.中等油温煎炸，两面微黄出锅，撒盐
5.摆盘，喜香辣的可加胡椒粉和辣椒粉

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