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香煎大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 去头白皮虾一斤 小青辣4-6个人 小红辣椒1个洋葱1个相克食物葱3条相克食物 黑胡椒粉少
2017-10-18 19:00:44 -
肉松香肠面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉300克牛奶1
2017-10-18 19:00:43 -
排毒养颜粥!的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹小米:安神、和胃、补虚食材用料红豆2勺相克食物薏米2勺相克食物小
2017-10-18 18:59:03 -
玫瑰巧克力的做法和食材用料及健康功效
食材用料 彩色巧克力一小把 水适量玫瑰巧克力的做法1.融化巧克力,想把紫色和白色混在一起,结果颜色还是很深~ 放在平底锅里加热,
2017-10-18 18:58:44 -
油麦菜烧香菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油麦菜:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料油麦菜500克相克食物香菇10朵相克食物油10克酱
2017-10-18 18:57:31 -
白玉秋葵炒鸡丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸200g 白玉菇一袋 秋葵三四个 本地红尖椒(小)四个生姜一小块相克食物油适量 盐适量 蛋白一个 生抽少许淀粉少许 鸡
2017-10-18 18:50:41 -
脆版蛋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油100g鸡蛋150g相克食物 细砂糖90g
2017-10-18 18:49:57 -
清炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾仁400克相克食物黄
2017-10-18 18:49:51 -
奶香曲奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉200克黄油65克 植物油65克 糖粉45克牛奶50克
2017-10-18 18:48:34 -
自制黑胡椒猪排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪里脊2
2017-10-18 18:47:15 -
五彩菠萝炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水米饭:活血化瘀食材用料菠萝半个相克食物米饭1碗相克食物牛奶两勺相克食物胡萝卜半个相克食物
2017-10-18 18:46:57 -
可乐姜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 可乐3碗姜一块相克食物可乐姜汤的做法1.可乐或百事可乐3碗2.老姜1块去皮切
2017-10-18 18:46:02 -
干菜扣肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿食材用料猪油25克 耗油适量 猪肉汤适量 菜油50ml葱适量相
2017-10-18 18:45:14 -
油炸冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 吐司面包一袋 冰淇淋一盒食用油一瓶鸡蛋一枚相克食物 面包糠一袋油炸冰淇淋的做法1.主料吐司面包和冰淇淋 还有辅料面包
2017-10-18 18:45:01 -
豆沙面包卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1
2017-10-18 18:44:34