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烘干牛肉干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:34:28 来源：本站原创作者：陈楚河 阅读次数：5006

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

牛肉850g相克食物	盐
糖相克食物	孜然
辣椒相克食物	葱相克食物
姜相克食物	八角
豆油

烘干牛肉干的做法

1.先把肉切厚片
2.然后切条差不多手指粗细
3.切好后准备水煮
4.大火烧开放葱姜八角盐把肉末煮出去差不多15分钟
5.肉捞出沥干
6.冷锅放油加糖然后小火烧开
7.放牛肉炒然后辣椒生抽老抽盐一起炒出锅
8.最后摆放进烤盘烤

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