健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
食材用料
大米400克相克食物 | 紫薯100克相克食物 |
紫薯蒸米的做法
1.紫蒸洗净,切成小碎粒。
2.大米淘干净。
3.入锅,按下煮饭键。
4.紫薯饭煮好了,漂亮吧。
5.出锅,我手机像素不太好,远了不清楚。
6.拍个近的,诱惑下亲的味蕾。
大米:富含碳水化合物、富含锰
大米400克相克食物 | 紫薯100克相克食物 |
1.紫蒸洗净,切成小碎粒。
2.大米淘干净。
3.入锅,按下煮饭键。
4.紫薯饭煮好了,漂亮吧。
5.出锅,我手机像素不太好,远了不清楚。
6.拍个近的,诱惑下亲的味蕾。
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