健康功效
甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:补虚、健脾、化痰
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
猪肉馅适量 | 甜椒适量 |
香菇适量相克食物 | 香油2勺 |
酱油1勺 | 盐适量 |
蚝油2勺 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 |
猪肉饺子馅的做法
1.肉馅
2.把姜、蒜、盐、酱油、香油、蚝油、淀粉放入到肉馅中搅拌。
3.甜椒、蘑菇切碎
4.炒锅放油烧热放入葱和大料爆香放凉
5.肉馅中放入蘑菇和甜椒,再把放凉的葱油倒进去搅拌
6.再放入少许盐搅拌均匀
甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:补虚、健脾、化痰
酱油:升压、补血、护齿
猪肉馅适量 | 甜椒适量 |
香菇适量相克食物 | 香油2勺 |
酱油1勺 | 盐适量 |
蚝油2勺 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 |
1.肉馅
2.把姜、蒜、盐、酱油、香油、蚝油、淀粉放入到肉馅中搅拌。
3.甜椒、蘑菇切碎
4.炒锅放油烧热放入葱和大料爆香放凉
5.肉馅中放入蘑菇和甜椒,再把放凉的葱油倒进去搅拌
6.再放入少许盐搅拌均匀
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