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雪梨胡萝卜汁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 15:03:14 来源：本站原创作者：李冰冰 阅读次数：1384

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

梨子2个	胡萝卜1根相克食物
蜂蜜适量相克食物	冰糖少许相克食物

雪梨胡萝卜汁的做法

1.二个梨子削皮切小块
2.胡萝卜也切片。然后一起倒入破壁机里。。
3.温开水化点蜂蜜加冰糖。开水的话削皮之前就先泡糖水啦
4.启动果汁键，然后就等着就行
5.满满四杯果汁。。喝的好饱
6.摆拍一张

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