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宝宝辅食虾滑蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-11-04 00:28:38 来源：本站原创作者：高曙光 阅读次数：592

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1个相克食物	虾滑适量
水看鸡蛋大小	香油适量
盐适量（可不加）	宝宝酱油适量（可不加）
虾皮粉适量

宝宝辅食虾滑蒸蛋的做法

1.虾滑切碎加一个鸡蛋，搅匀
2.加些虾皮，要是宝宝大点，可以适当加盐
3.加鸡蛋1.5～2倍的凉开水，搅匀
4.这时都有气泡，用勺子把气泡撇出去
5.锅内大火烧开后，放入蛋液蒸熟，
6.我家的锅火力小蒸了12分钟左右
7.蒸好后，滴上一点香油，和宝宝酱油
8.蒸好嫩嫩的

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