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麻辣牛肉干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 16:20:22 来源：本站原创作者：罗嘉良 阅读次数：2183

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉300克相克食物	老抽适量
鲜酱油适量	熟白芝麻适量
糖半勺相克食物	辣椒面少许
花椒油少许

麻辣牛肉干的做法

1.先把洗好的牛肉切成粗条
2.锅里倒油，开中火
3.油热后倒进去煸炒，直到把牛肉的水份煸干，转小火
4.加入老抽，鲜酱油和糖
5.撒一些辣椒面，翻炒均匀
6.倒入少许的花椒油
7.最后放熟白芝麻加盐，翻炒均匀就可以出锅了

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