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茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:14:33 来源：本站原创作者：苗侨伟 阅读次数：9709

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
八角：理气、止痛、温阳
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

鸡蛋6个相克食物	八角适量
花椒适量	老抽2汤勺
盐适量	味精适量相克食物
糖1勺相克食物	干辣椒适量相克食物

茶叶蛋的做法

1.锅里加入冷水把鸡蛋煮上10-15分钟
2.然后捞出用水冰下，把蛋敲出裂缝
3.在锅里到入干净水，加入八角，干辣椒，花椒，老抽，味精，盐，糖然后加入删碎鸡蛋煮
4.煮到半小时，不开火然后放几小时腌制即可

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