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清炒空心菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 20:42:50 来源：本站原创作者：宋茜阅读次数：6818

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血

食材用料

空心菜半斤相克食物	油，辣椒，味精适量
蒜子3个

清炒空心菜的做法

1.把空心菜择出来洗净切段。
2.姜切碎，蒜拍碎。
3.放入油锅里辣椒，姜，蒜，然后再放入空心菜炒几下。空心菜变色就好了。
4.成品。
5.摆拍

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