健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
馒头2个 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡蛋馒头片的做法
1.准备两个馒头,两个鸡蛋。
2.馒头切成片,鸡蛋打碎加入适量的盐搅拌均匀。
3.锅里放油,油热后把馒头片在鸡蛋液里两面都蘸上蛋液,放入锅中,煎馒头片
4.待馒头片两面都变成金黄色,变可出锅了。
5.金黄的馒头出来喽。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
馒头2个 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
1.准备两个馒头,两个鸡蛋。
2.馒头切成片,鸡蛋打碎加入适量的盐搅拌均匀。
3.锅里放油,油热后把馒头片在鸡蛋液里两面都蘸上蛋液,放入锅中,煎馒头片
4.待馒头片两面都变成金黄色,变可出锅了。
5.金黄的馒头出来喽。
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