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传统锅包肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 里脊肉300克油适量 盐少许糖适量相克食物米醋少许相克食物蚝油少许料酒适量淀粉适量 葱姜蒜适量胡萝卜少许相克食物传统
2017-09-21 15:40:47 -
灌汤包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉馅200克 皮冻200克面粉300克 盐适量 生抽适量 五香粉适量 姜末适量 葱末适量蚝油适量香油适量料酒适量 温水适量灌汤
2017-09-21 15:39:04 -
香炸鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋数个相克食物食用油适量 黑白芝麻适量 盐一点白糖一勺相克食物 辣椒粉适量胡椒
2017-09-21 15:33:15 -
电饭煲蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 纯牛奶40克白糖70克相克食物 玉米油30克 普通面粉60克 玉米
2017-09-21 15:31:44 -
土豆烧芸豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物豆角适量相克食物
2017-09-21 15:31:08 -
木瓜银耳薏米羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿薏米:健脾、利湿、除痹冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜半个相克食物 干银耳1朵薏
2017-09-21 15:30:39 -
黄金蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 蛋黄一个 低筋面粉50克 玉米油50克牛奶30
2017-09-21 15:29:09 -
二面馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料 主料:玉米面(黄)300克小麦面粉200克 调料:酵母15克 碱1克二面馒头
2017-09-21 15:28:35 -
木瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜半个相克食物 鲜牛奶一瓶(190克)木瓜奶昔的做法1.木瓜半个,牛奶一瓶(当然
2017-09-21 15:27:52 -
小炒鸡丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 熟风干鸡300克香菇5朵相克食物青辣椒4个相克食物姜2
2017-09-21 15:25:25 -
油香的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量 酵母6克小苏打1克油香的做法1.酵母
2017-09-21 15:24:35 -
桂花蜜枣的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 枣适量 干桂花适量蜂蜜适量相克食物 糖桂花适量桂花蜜枣的做法1.看看原料吧2.将
2017-09-21 15:24:01 -
山药培根卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料山药相克食物培根山药培根卷的做法1.山药
2017-09-21 15:22:34 -
蒜蓉蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿醋:消食积、解毒、补血食材用料茄子2个相克食物 蒜瓣3-5瓣葱1棵相克食物 剁椒1小勺 盐少许白糖
2017-09-21 15:21:14 -
葡萄果酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 绿葡萄250克糖30克相克食物 水105克 柠檬汁两滴葡萄果酱的做法1.葡萄洗净2.去皮3.加入白糖4.把葡萄按碎5.加入水6.放加
2017-09-21 15:20:14 -
红糖燕麦酥饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料红糖35克相克食物燕麦片100克 普通面粉160克 玉米油80克鸡蛋1个相克食物 细砂
2017-09-21 15:20:14 -
清炒竹笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 竹笋:和胃、利水、益气食材用料竹笋1斤相克食物 蒜蓉适量 盐少许清炒竹笋的做法1.将竹笋切片焯水后捞出、再用清水浸泡
2017-09-21 15:19:57 -
糖醋鸡肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鸡肉250g相
2017-09-21 15:19:49