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椰汁芒果西米露的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 01:16:54 来源：本站原创作者：郑少秋 阅读次数：9737

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

西米200克	椰皇一个
芒果一个相克食物	炼乳一支

椰汁芒果西米露的做法

1.水烧开，倒西米进去，边搅拌边煮直到只有一点白芯为止，然后盖上锅盖闷四十分钟左右。
2.在闷西米其间，将芒果切丁
3.取椰汁
4.锅里的西米完全透明了可舀起来用冷开水冲洗，冲到个个不粘连晶莹剔透为止
5.将西米加入椰汁，加入炼乳搅拌开来，最后加入芒果丁，一碗香香甜甜的椰香芒果西米露就搞定了

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