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水果刨冰的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:33:06 来源：本站原创作者：邢佳栋 阅读次数：1764

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
西瓜：利水、解暑、清热除烦
香瓜：除烦、利水、清暑

食材用料

苹果适量相克食物	西瓜适量相克食物
香瓜适量相克食物	油桃适量
黄瓜适量相克食物	蜂蜜适量相克食物
酸奶2袋相克食物

水果刨冰的做法

1.把所有原料切成小丁，水果可自己搭配
2.把酸奶和蜂蜜一起放入水果中搅拌
3.如图

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