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皮蛋拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:24:46 来源：本站原创作者：张亚飞 阅读次数：4738

健康功效

松花蛋：活血化瘀
豆腐：清热泻火、益气、解毒
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

松花蛋两个相克食物	豆腐一块相克食物
榨菜50克	香菜少许相克食物
香葱少许相克食物	姜少许相克食物
生抽适量	醋适量相克食物
盐少许	香油少许

皮蛋拌豆腐的做法

1.豆腐切小块装盘里
2.松花蛋切小块放在豆腐上
3.榨菜切成小粒放皮蛋上
4.准备一个碗，放入香葱小粒和姜末，倒入生抽和醋，放少许盐（因为生抽和榨菜都是有些咸味，所以盐放少许或不放），放少许香油
5.倒入调料
6.洒上少许香菜，完成了！

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