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鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 08:29:25 来源：本站原创作者：黄海冰 阅读次数：4336

食材用料

鸡肉，鸡蛋适量

玉米淀粉宝宝盐

鸡肉卷的做法

1.准备食材：鸡肉、鸡蛋、盐、玉米淀粉（蛋清）
2.鸡肉切碎，加适量宝宝盐
3.倒入蛋清
4.倒入玉米淀粉
5.搅拌均匀
6.打散的蛋液过滤
7.做成鸡蛋皮
8.搅拌好的鸡肉泥平铺在蛋皮上
9.卷成蛋卷
10.用锡纸包好，上锅蒸15分钟
11.美味的鸡肉卷出锅喽！

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