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百香果酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百香果:活血化瘀食材用料百香果20冰糖适量相克食物百香果酱的做法1.百香果洗净2.切成2半,掏出果肉3.将所有百香果倒入
2017-09-19 04:42:40 -
五仁馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 核桃仁70g花生65相克食物 爪子仁50g 黑白芝麻45g 冬瓜
2017-09-19 04:42:00 -
飘香小土豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小土豆350克 豆油500克 盐6克孜然粉1勺 辣椒粉1勺 小洋葱1个 黑胡椒粉1/2勺飘香小土豆的做法1.将小洋葱,小土豆去皮洗
2017-09-19 04:41:41 -
开边蚕蛹的做法和食材用料及健康功效
食材用料蚕蛹200克 花椒粒适量 红干椒3个大蒜2瓣相克食物葱适量相克食物 玉米淀粉适量 盐适量食用油适量开边蚕蛹的做法1.准备好
2017-09-19 04:40:20 -
冰镇酸梅汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料乌梅30g相
2017-09-19 04:38:31 -
青椒黄瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪瘦肉150克黄
2017-09-19 04:38:30 -
方型花样寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒食材用料紫菜三张相克食物米饭半碗相克食物 火腿肠一根
2017-09-19 04:38:05 -
番茄煮牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉200克相克食
2017-09-19 04:37:06 -
西红柿炒菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料菜花半颗相克食物西红柿1个相克食物 葱末少许 姜末少许糖
2017-09-19 04:35:44 -
黄豆苦瓜猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料 猪大骨2斤黄豆1两相克食物苦瓜1条相克食物生姜3片相克食物 鸡
2017-09-19 04:35:23 -
自制蛋挞皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉110g 高粉15g黄油110g白糖3g相克食物 食盐1g 水60g自制蛋挞皮的做法1.准
2017-09-19 04:34:38 -
炒年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 年糕300克大白菜100克相克食物 肉丝50克食用油
2017-09-19 04:34:35 -
黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 秋葵适量鸡蛋三个相克食物木耳适量相克食物黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法1.准备好食材2.秋葵在开水中绰烫一下,切成厚点的片3
2017-09-19 04:34:08 -
豆皮包螺蛳粉丨大嘴螺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 螺蛳粉1袋 花甲1斤鹌鹑蛋20个相
2017-09-19 04:33:04 -
咖喱大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料虾250克相
2017-09-19 04:31:58 -
胡萝卜玫瑰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物胡萝卜玫瑰花的做法1.成品图;2.食材:胡萝卜;3.取用一段
2017-09-19 04:31:49 -
玉米花豆粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花豆:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料 大玉米渣250g花豆200g相克食物 水适量玉米花豆粥的做法1.准备好所需的
2017-09-19 04:31:05 -
孜然肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪瘦肉一块青椒一根相克食物 味极鲜酱油少许孜然一勺 辣椒粉一勺 盐适量
2017-09-19 04:29:53